5 мая 2023 года волонтёры медики направления Здоровый образ жизни провели мастер-класс для учащихся третьего класса школы 26 на тему Будь здоров

5 мая 2023 года волонтёры – медики направления «Здоровый образ жизни» провели мастер-класс для учащихся третьего класса школы №26 на тему «Будь здоров»

Благодаря этой лекции школьники узнали, как сохранить своё здоровье надолго. Для этого нужно:

- соблюдать режим питания

- следить за тем, чтобы пища была сбалансированной и полезной

- заниматься спортом, делать зарядку

- чаще бывать на свежем воздухе

- позитивно смотреть на мир

- не забывать об отдыхе

Наши волонтеры рассказали также о профилактике самых распространенных заболеваний и ответили на все вопросы ребят

Каждый знает, что нужно вести здоровый образ жизни, но не каждый понимает, для чего это нужно. На самом деле, именно такой образ жизни позволяет долго и максимально использовать возможности человеческого организма. Здоровый образ жизни призван вернуть человеку его силы и бодрость, повысить тонус и, в конечном счете, облегчить ему путь к счастью.

Берегите свое здоровье

#Сопровождениемероприятий #Медсопровождение #ВМ #ЗаряжайсяНаЗдоровье #СанПроф #КомандаСанПроф