
15 июня 2023 года волонтёры федеральной программы "ЭндоСфера" в рамках лагерной смены "Я будущий врач" провели онлайн-лекцию для учеников "Алгоритма успеха". В ходе лекции были затронуты следующие темы: "Врач-эндокринолог", "Диабет - не сахар" и "Йододефицитные заболевания: простое решение сложной проблемы".

Прародителем эндокринологии можно считать Т. Борде (1775), который первым наделил каждый орган способностью синтезировать в кровь специальные вещества, необходимые для нормальной работы организма в целом.

Современная эндокринология занимается синтезом гормоноподобных соединений (альдостерон, рилизинг-гормон), разрабатывает инновационные методики радиоиммунологии, совершенствует хирургические вмешательства.

Диабет – хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

На лекции волонтёры-медики рассказали ребятам советы, которые помогут предотвратить развитие сахарного диабета:
✓измеряйте окружность талии (Ж<80 см, М<94 см);
✓рационально питайтесь: ежедневно не менее 500 гр. овощей и фруктов;
✓откажитесь от вредных привычек (сладко-газированных напитков, табака, алкоголя);
✓занимайтесь физической активностью (не менее 150 мин. в неделю умеренной интенсивности);
✓регулярно сдавайте анализы на глюкозу (при прохождении диспансеризации или медицинских осмотров);
✓поддерживайте здоровую массу тела (ИМТ<25 кг/м^2).

Среди 19 стран мира, где отсутствует закон о всеобщем йодировании соли, Россия занимает 3 место по распространенности йодного дефицита.

8 признаков нехватки йода в организме:

выпадение волос, сухость кожи;

боль в сердце, отдышка;

снижение аппетита;

ухудшение памяти, частые головные боли;

отёки конечностей, мешки под глазами;

снижение слуха, рассеянность;

увеличение зоба, вялость;

быстрая утомляемость, плохое настроение.
Берегите себя и своё здоровье!
#Сопровождениемероприятий #Медсопровождение #ВМ #ЗаряжайсяНаЗдоровье #СанПроф #КомандаСанПрофы