1 августа 2023 года студенты Медицинского института НИУ "БелГУ" от федеральной программы ПроЗрение провели Power-point игру Как сохранить здоровье глазок.

1 августа 2023 года студенты Медицинского института НИУ "БелГУ" от федеральной программы «ПроЗрение» провели Power-point игру «Как сохранить здоровье глазок», а также мастер-класс «Гимнастика для глаз» для ребят дошкольного возраста МБОУ «Начальная школа – детский сад №8» г. Белгорода.



На лице видна только небольшая часть глаза. Весь глаз по форме похож на шар и называется глазным яблоком. Снаружи нам видны белковая и радужная оболочка. Радужная оболочка у разных людей может быть разного цвета.

Разгадывая загадки волонтёров, ребята узнали:

Кто даже днём видит звёзды

Почему пчёлы никогда не опыляют красные цветы

У какого животного глаза почти заросли кожей

Топ-5 упражнений гимнастики для глаз:

Зажмурьте изо всех сил глаза, затем быстро откройте их. Повторите это упражнение 4 – 6 раз.

Поглаживайте в течение одной минуты веки кончиками пальцев.

Делайте круговые движения глазами: налево – вверх направо – вниз. Повторите

упражнение 10 раз.

Вытяните вперёд руку. Следите взглядом за кончиком указательного пальца, медленно приближая его к носу, а потом так же медленно отводя обратно. Упражнение повторить 5 – 6 раз.

Посмотрите в окно. Найдите самую дальнюю точку и задержите на ней взгляд в течение одной минуты.

СМОТРИ НА МИР ЗДОРОВЫМИ ГЛАЗАМИ!

#ПроЗрение