7 сентября волонтёры-медики направления "Педиатрия" провели квиз "Скорая овощная помощь" в парке Победы.

7 сентября волонтёры-медики направления "Педиатрия" провели квиз "Скорая овощная помощь" в парке Победы.

Студенты НИУ "БелГУ" рассказали, в чем заключается польза овощей для нашего организма, какие питательные вещества и витамины содержат в себе морковь, свекла, лук, картофель, чеснок и помидор.

Основная ценность овощей в том, что они содержат биологически активные вещества: витамины (витамин C, каротин, фолиевая кислота), минеральные вещества, органические кислоты, клетчатку и пектиновые вещества.

Овощи не только низкокалорийны, они улучшают работу всех обменных процессов. Кроме того, некоторые из них обладают антибактериальным действием (чеснок, лук, цитрусовые).

Здоровые дети - счастливые родители!

#Медицинский #Белгород