18 сентября, волонтёры штаба здоровья, открытого на базе культурного центра "Октябрь" .

18 сентября, волонтёры штаба здоровья, открытого на базе культурного центра "Октябрь" , провели игру «100 к 1 в твоей тарелке» в рамках месяца «Красота и здоровье» Марафона ценностей здорового образа жизни «Поколение ZOЖ».

Цель данной игры – угадать самый популярный ответ на заданный вопрос. Чем более популярный ответ дал участник, тем больше баллов он заработает.

Главной темой игры стало рациональное питание. Сбалансированный рацион может снизить риски развития многих заболеваний. Разнообразные и полноценные приемы пищи улучшают все функции организма — от физической работоспособности до когнитивных возможностей мозга. Фактически, пища влияет на все клетки и органы.

Как оказалось, некоторые популярные ответы на вопросы, касающиеся здорового питания, далеки от правды, или же, наоборот, участники лишь в ходе игры узнали достоверную информацию. Это говорит о том, что население недостаточно осведомлено о роли правильного питания в нашей жизни.

Необходимо продвигать в массы рациональное сбалансированное питание, ведь оно является залогом хорошего самочувствия, здорового внешнего вида и крепкого иммунитета.

Берегите своë здоровье

#Медицинский #Белгород #ПоколениеZОЖ https://vk.com/generationzozh