12 октября 2023 года Волонтеры-медики НИУ "БелГУ" от направления "Здоровый образ жизни" в рамках проекта "Месяц здорового питания" провели урок Ваня и его приключения с едой для учащихся МБОУ "Лицей 10" г. Белгорода.

12 октября 2023 года Волонтеры-медики НИУ "БелГУ" от направления "Здоровый образ жизни" в рамках проекта "Месяц здорового питания" провели урок «Ваня и его приключения с едой» для учащихся МБОУ "Лицей №10" г. Белгорода.

В настоящее время тема здорового питания школьников является актуальной , так как здоровое питание на протяжении всей жизни является главным элементом сохранения и укрепления здоровья.

Здоровое питание для школьников закладывает основу их полноценной жизни, обеспечивает их рост, умственное и физическое развитие.

Поэтому чрезвычайно важно, чтобы оно было сбалансировано и отвечало всем запросам ребенка с учетом его возрастных потребностей и особенностей.

В ходе урока наши волонтеры рассказали ребятам:

☞ Из чего состоит здоровый рацион

☞ Почему так важно читать состав продуктов и разбираться в информации, спрятанной на этикетке любого продукта, прежде чем его купить

☞ В чем заключается способ цветовой маркировки по правилу светофора

☞ Как мы можем выработать правильные пищевые привычки

Помните, правильное питание — это не диета на неделю или месяц, это система, которой нужно придерживаться всегда. Оно помогает похудеть, избежать развития тяжелых заболеваний, чувствовать себя в тонусе.

Если вы задумываетесь о здоровом питании, то вы на верном пути

С уважением, ваши волонтеры-медики