12 октября волонтеры-медики Белгородского государственного университета от направлений Здоровье суставов в надежных руках и ПроЗрение в штабе общественной поддержки партии Единая Россия прочитали лекции и провели мастер-класс по гимнастике для глаз.

12 октября волонтеры-медики Белгородского государственного университета от направлений «Здоровье суставов в надежных руках» и «ПроЗрение» в штабе общественной поддержки партии «Единая Россия» прочитали лекции и провели мастер-класс по гимнастике для глаз.

Мастер-класс по здоровью суставов состоял из нескольких комплексов упражнений и рекомендаций при:

остеоартрите мелких суставов;

остеоартрите коленного сустава;

остеоартрите плечевого сустава;

остеоартрите тазобедренного сустава.

Эти несложные упражнения занимают всего 20 минут, выполнять их следует 2 раза в день, но следует избегать физической активности после 19:00.

С уважением, ваши волонтёры-медики

#Сопровождениемероприятий #Медсопровождение #ВМ #ЗаряжайсяНаЗдоровье #СанПроф #КомандаСанПрофы