18 октября волонтёры-медики направления Педиатрия провели мастер-класс Гигиена детей и подростков для учащихся седьмого класса школы 20.

18 октября волонтёры-медики направления «Педиатрия» провели мастер-класс «Гигиена детей и подростков» для учащихся седьмого класса школы №20.

Правильная гигиена помогает сохранять и поддерживать здоровье, а также предотвращать появление возможных заболеваний и инфекций. Регулярное соблюдение гигиены снижает риск развития кариеса, заболеваний десен, инфекционных и кожных заболеваний.

Кроме того, если подросток не будет следить за собой, то он может оттолкнуть окружающих, что, в свою очередь, весьма вероятно скажется на его самооценке и психическом здоровье. Речь идет о появлении неприятного запаха изо рта, о грязных ногтях, неухоженных волосах.

Переходный возраст связан с изменением уровня гормонов и активным образом жизни, которые может привести к повышенному потоотделению, проблемам с кожей и появлению акне.

Студенты НИУ «БелГУ» рассказали школьникам об основных правилах гигиены:

- начинать и заканчивать день необходимо с чистки зубов и умывания

- каждую неделю подстригать ногти на руках и ногах

- каждый вечер необходимо идти в душ

- рекомендуется мыть голову не более 2-х раз в неделю

- каждое утро нужно надевать чистое нижнее белье

Здоровые дети – счастливые родители!