25 января 2024 года координатор направления Здоровый образ жизни Марина Бондаренко, как представитель Волонтеров-медиков НИУ "БелГУ".

25 января 2024 года координатор направления «Здоровый образ жизни» Марина Бондаренко, как представитель Волонтеров-медиков НИУ "БелГУ", провела вечерние катания на коньках.

Катание на коньках является самым красивым, но также одним из самых сложных видов спорта. Рассекать воздух, мчась на коньках – забава, которая заряжает нас позитивом и позволяет чувствовать себя таким быстрым и легким!

Не стоит забывать, что в холодные зимние дни не так-то просто достичь высокой физической активности, а недостаток подвижности снижает деятельность всех органов и систем организма, что может повлечь за собой простуду.

Именно поэтому врачи рекомендуют катание на коньках, ведь этот вид спорта не только помогает улучшить наше физическое здоровье, но и помогает получить массу удовольствия и мощный заряд положительной энергии.

Берегите себя и своё здоровье!

#Медицинский #Белгород #ПоколениеZОЖ https://vk.com/generationzozh