29 апреля 2024 года Волонтеры-медики НИУБелГУ от специального проекта ФитМед провели онлайн-лекцию Витамины. Значение для студентов Педагогического института.

29 апреля 2024 года Волонтеры-медики НИУ«БелГУ» от специального проекта «ФитМед» провели онлайн-лекцию «Витамины. Значение» для студентов Педагогического института.

За проведение мероприятия ответила Алина Пенькова – заместитель координатора СП ФитМед.

Что же такое витамины?

Это вещества органической природы, которые участвуют в построении гормонов, ферментов.

Будущие медики рассказали, что витамины подразделяют на две группы:

водорастворимые

(C, B, H)

и жирорастворимые

(A, D, E, K)

Но какие же функции они выполняют?

Витамины регулируют обмен веществ,

то есть обеспечивают нормальное течение биохимических и физиологических процессов в организме человека.

Также они влияют на кроветворение, жизнедеятельность нервной, иммунной и пищеварительной систем.

Надеемся, что лекция была полезной и интересной.

Физическая активность –

залог здоровья и долголетия!