20 октября 2024 года Волонтеры-медики НИУ БелГУ направления Здоровый образ жизни провели игру No stress board для участников штаба здоровья.

20 октября 2024 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» направления «Здоровый образ жизни» провели игру «No stress board» для участников штаба здоровья, открытого на базе студенческого городка НИУ БелГУ.

Цель данного мероприятия: участники должны научиться правильным методам

борьбы со стрессом, а также узнать о «здоровых» и «нездоровых» подходах.

В ходе игры ребята из каждой команды выбирали картинки борьбы со стрессом,разложенные на столе. После этого, проводился мозговой штурм: участники рассказали о своих картинках и

как их личные методы помогают им.

Волонтёр-ведущий мероприятия всячески направлял участников, а в конце провёл мини-

лекторий для закрепления материала.

Также участникам было предложено простое упражнение для борьбы со стрессом.

Берегите себя и своё здоровье

#ЗОЖ@volmedic_belgorod

https://vk.com/generation_zozh