7 мая 2025 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы "Убедись, что ты здоров" провели профилактическую беседу «Что такое стресс» для студентов...

7 мая 2025 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы "Убедись, что ты здоров" провели профилактическую беседу «Что такое стресс» для студентов медицинского колледжа НИУ «БелГУ».

Мероприятие провела Юлия Белоконова - студентка Медицинского института НИУ «БелГУ».

Стресс – это естественная реакция организма на внешние раздражители, которая запускает сложные биохимические процессы, включая выброс кортизола и адреналина.

Волонтёр-ведущий разобрал с участниками механизмы возникновения стресса и его последствия для физического и эмоционального состояния. Особое внимание уделили профессиональному выгоранию, с которым часто сталкиваются обучающиеся.

️Подобные мероприятия важны для будущих медиков: они не только расширяют знания, но и формируют навыки заботы о своём психическом здоровье. Студентам особенно важно уметь управлять стрессом, так как их специальность требует не только профессиональных знаний, но и эмоциональной устойчивости.

Ребята активно участвовали в дискуссии, задавали вопросы и делились собственными способами борьбы со стрессом.

Берегите себя и своё здоровье!

#СанПроф@volmedic_belgorod
#ВолонтерыМедики