21 августа 2025 года
Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от специального проекта «ПроЗрение» совместно со специальными проектами «Нейрозащита» и «Здоровье суставов в твоих руках» провели мастер класс «Нейрогимнастика», «Скандинавская ходьба» и «Гимнастика для глаз» на базе здания «Единая партия России» социальной защиты.
Ведущими на мероприятии выступили
Карина Илюхина - заместитель координатора по направлению ФП "ПроЗрение" и
Кущева София,
Забелина Виктория,
София Багрий - студентки
Медицинского института НИУ «БелГУ».
️Наше здоровье – сложный механизм, где все взаимосвязано. Чтобы чувствовать себя бодрым и полным сил, важно уделять внимание не только телу, но и мозгу, и зрению. Именно поэтому мы объединили три ключевые практики в одном мероприятии.
Нейрогимнастика от проекта «Нейрозащита». Простые и эффективные упражнения, которые помогли участникам размять тело, улучшить координацию, концентрацию и активировать оба полушария мозга. Это был настоящий заряд энергии для ума!
Гимнастика для глаз от проекта «ПроЗрение». В современном мире наши глаза постоянно находятся в напряжении. Мы научили гостей, как с помощью простых комплексов упражнений можно снять усталость, улучшить кровообращение и сохранить острое зрение надолго.
Скандинавская ходьба от проекта «Здоровье суставов в твоих руках». Мы не просто рассказали, а на практике показали правильную технику ходьбы с палками! Этот вид активности – один из самых безопасных и полезных для здоровья суставов, спины и сердечно-сосудистой системы.
Отдельные слова признательности мы хотим выразить Роману Викторовичу Проценко, главному врачу Белгородской областной клинической больницы имени святителя Иоасафа. Несмотря на свою чрезвычайную занятость и сложную оперативную работу в условиях последних событий, Роман Викторович нашел время посетить наше мероприятие.
СМОТРИ НА МИР ЗДОРОВЫМИ ГЛАЗАМИ!
Берегите себя и своё здоровье️
#ВолонтерыМедики
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
#СпецПроекты@volmedic_belgorod