30 сентября 2025 года club59816333 Волонтеры-медики club102554211 НИУ "БелГУ" от федеральной программы "ЭндоСфера" провели профилактическую беседу, посвящённую...

30 сентября 2025 года [club59816333|Волонтеры-медики] [club102554211|НИУ "БелГУ"] от федеральной программы "ЭндоСфера" провели профилактическую беседу, посвящённую метаболическому синдрому для студентов [https://vk.com/med_bsu|Медицинского института «НИУ БелГУ»].

В роли ведущего на данном мероприятии выступила: координатор ФП «Эндосфера» - [https://vk.com/id494303444|Элеонора Комарцова].

️Метаболический синдром — это группа факторов риска, которые увеличивают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета 2 типа. Он включает в себя такие состояния, как ожирение, высокое кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови и дислипидемия (нарушение уровня липидов в крови).

Что можно сделать?
Следить за уровнем сахара и давления.
Правильно питаться: избегать избыточного потребления сахара и насыщенных жиров.
️Регулярно заниматься физической активностью — хотя бы 30 минут в день.
️Контролировать вес.

Берегите себя и своё здоровье!

#ВолонтерыМедики
#СанПроф@volmedic_belgorod