24 сентября 2025 года club59816333 Волонтеры-медики club102554211 НИУ «БелГУ» от федеральной программы «Здоровье суставов в надежных руках» провели миофасциальный релиз,...

24 сентября 2025 года [club59816333|Волонтеры-медики] [club102554211|НИУ «БелГУ»] от федеральной программы «Здоровье суставов в надежных руках» провели миофасциальный релиз, а в рамках специального проекта «НейроЗащита» состоялась лекция «Нейрофитбек и когнитивные тренировки: помогают ли они» на базе ОГБУЗ ОТ «Областной центр медицинской профилактики».

Мероприятие провели [id413344035|Альбина Карпенко] и [id556693001|Лина Катасонова] – студентки [club59816333|Медицинского института НИУ «БелГУ»].

️ Вчера будущие медики рассказали слушателям о механизме когнитивных тренировок и их влиянии на развитие наших интеллектуальных способностей. Также желающие выполнили некоторые упражнения.

️ Кроме того, волонтеры организовали практическое занятие по миофасциальному релизу (МФР), где участники освоили технику работы со специальными мячами-эспандерами и выполнили упражнения для разных групп мышц. Данная активность была направлена на снятие мышечного напряжения и улучшение гибкости.

️ Таким образом, проведенные лекции и интерактивы позволили участникам мероприятия не только получить теоретические знания, но и убедиться в результативности выполнения заданий для улучшения мыслительных процессов и тренировок по МФР.

#СанПроф@volmedic_belgorod
#СпецПроекты@volmedic_belgorod
#ЗдоровьеСуставовВНадежныхРуках
#ВолонтерыМедики
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod