27 октября 2025 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от Всероссийского образовательного проекта «Поколение ZОЖ» провели мероприятия-зарядку «Сила в движении

27 октября 2025 года [https://vk.com/med_bsu|Волонтеры-медики] [https://vk.com/beluniversity|НИУ «БелГУ»] от Всероссийского образовательного проекта «Поколение ZОЖ» провели мероприятия-зарядку «Сила в движении!» для студентов НИУ «БелГУ».

Мероприятие провела [https://vk.com/lieesst|Лина Катасонова] - студентка [https://vk.com/beluniversity|Медицинского института НИУ «БелГУ»].

В рамках мероприятия участникам была предложена комплексная программа, включающая основы правильной разминки, базовые упражнения для улучшения осанки и снятия мышечного напряжения, а также дыхательные практики для нормализации психоэмоционального состояния.

️Практическая часть сопровождалась разъяснениями о физиологических аспектах влияния регулярной активности на когнитивные функции, работу сердечно-сосудистой системы и общий тонус организма.

Берегите себя и своё здоровье️

#ЗОЖ [club158404980|@volmedic_belgorod]
#ПоколениеZОЖ https://vk.com/generation_zozh
#ВолонтерыМедики
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod