12 ноября 2025 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от Всероссийского образовательного проекта «Поколение ZОЖ» провели мастер-класс на тему «Здоровое меню- здоровый дух

12 ноября 2025 года [https://vk.com/med_bsu|Волонтеры-медики] [https://vk.com/beluniversity|НИУ «БелГУ»] от Всероссийского образовательного проекта «Поколение ZОЖ» провели мастер-класс на тему «Здоровое меню- здоровый дух!» на базе Центра молодёжных инициатив.

Мероприятие провела [https://vk.com/id877038994|Кристина Назаренко] - студентка [https://vk.com/beluniversity|Медицинского института НИУ «БелГУ»].

️В ходе занятия участники познакомились с принципами составления сбалансированного меню, учитывающего потребности растущего организма.

В процессе мастер-класса волонтеры-медики разъяснили важность контроля пищевой ценности продуктов и познакомили учащихся с основами определения оптимального размера порций.

️В формате открытого диалога студенты получили возможность задать волонтерам-медикам индивидуальные вопросы, касающиеся особенностей питания при повышенных физических нагрузках, сессионном стрессе и специфических состояниях здоровья.

Берегите себя и своё здоровье️

#ЗОЖ [club158404980|@volmedic_belgorod]
#ПоколениеZОЖ https://vk.com/generation_zozh
#ВолонтерыМедики
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod