18 ноября 2025 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от специального проекта «ПроЗрение» совместно с Всероссийским образовательным проектом «Поколение ZОЖ» провели лекции...

18 ноября 2025 года [https://vk.com/med_bsu|Волонтеры-медики] [https://vk.com/beluniversity|НИУ «БелГУ»] от специального проекта «ПроЗрение» совместно с Всероссийским образовательным проектом «Поколение ZОЖ» провели лекции на тему «Зрение и образ жизни» и «Основные принципы здорового питания» для учащихся Гимназии №5.

Мероприятие провели [https://vk.com/lol_435|Анастасия Созоненко] и [https://vk.com/marya_owi|Свиридова - студентки @https://vk.com/beluniversity (Медицинского института НИУ «БелГУ»].

️В первой части лекции специалисты осветили вопросы влияния современных гаджетов и учебной нагрузки на зрительную систему. Учащиеся узнали о практических способах сохранения остроты зрения, важности правильного освещения рабочего места и необходимости регулярных перерывов при работе с цифровыми устройствами. Особое внимание было уделено роли витаминов и микроэлементов в поддержании здоровья глаз.

️Второй блок лекции познакомил гимназистов с фундаментальными принципами рационального питания. Школьники получили информацию о сбалансированном составе пищи, оптимальном режиме питания и важности соблюдения питьевого режима. На практических примерах были разобраны вопросы выбора полезных продуктов и составления здорового рациона с учетом возрастных потребностей подросткового организма.

СМОТРИ НА МИР ЗДОРОВЫМИ ГЛАЗАМИ!

#ЗОЖ [club158404980|@volmedic_belgorod]
#ПоколениеZОЖ vk.com/generation_zozh
#ВолонтерыМедики
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
#СпецПроекты@volmedic_belgorod