27 декабря 2025 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы "Убедись, что ты здоров" провели профилактическую беседу «Основные принципы здорового...
27 декабря 2025 года [https://vk.com/med_bsu|Волонтеры-медики] [https://vk.com/beluniversity|НИУ «БелГУ»] от федеральной программы "Убедись, что ты здоров" провели профилактическую беседу «Основные принципы здорового питания» в медицинском колледже для медицинских классов средней общеобразовательной школы №45 и №15.
Мероприятие провела [https://vk.com/alilbnva|Алина Сыромятникова] – координатор ФП "СанПросвет".
С возрастом обмен веществ замедляется, и организму требуется особый подход к питанию.
Наши волонтёры простым языком объяснили, как: •Составить сбалансированный рацион •Поддерживать витаминный баланс •Предотвращать возрастные болезни с помощью пищи •Готовить вкусно и полезно без лишних усилий
Особый акцент сделали на достаточном потреблении воды, клетчатки и белка, а также на снижении соли и сахара.
Такие встречи – это не только новые знания, но и отличный повод пообщаться в теплой атмосфере!
Берегите себя и своё здоровье!
#СанПроф@volmedic_belgorod
#ВолонтерыМедики
19:10 27.12.2025 16+
Оставить сообщение: