18 февраля 2026 от специального проекта "Педиатрия" в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели мероприятие "Пять ключей от сундука с энергией" для...

18 февраля 2026 от специального проекта "Педиатрия" в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели мероприятие "Пять ключей от сундука с энергией" для воспитанников .

В рамках интерактивной лекции волонтеры и рассказали ребятам о том, что поможет им всегда быть сильными и здоровыми- правильном питании. Оно является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Как сделать питание здоровым? Ответ простой- рациональность! Питание должно быть сбалансированным и содержать в себе все полезные составляющие. Речь конечно о белках, жирах, углеводах, о полезных микроэлементах.

Кроме того, важно соблюдать режим питания- те самые 5 ключей к здоровью. Обязательно нужно завтракать и обедать, делать два перекуса между основными приемами пищи- второй завтрак и полдник, а на ужин есть легкую пищу и не объедаться перед сном.

Соблюдение этих простых правил- ключ к здоровью и бодрости!

Здоровые дети-счастливые родители!

#СпецПроекты@volmedic_belgorod
#ВолонтерыМедики
#семья_ВМ@volmedic_belgorod
#Команда_ВМ@volmedic_belgorod
15:13 18.02.2026 16+
24

Оставить сообщение:

Выбор редакции