27 марта 2026 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы «Здоровье суставов в надежных руках» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели...
27 марта 2026 года [https://vk.com/med_bsu|Волонтеры-медики] [https://vk.com/beluniversity|НИУ «БелГУ»] от федеральной программы «Здоровье суставов в надежных руках» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели миофасциальный релиз массаж при заболеваниях суставов в библиотеке 6.
В роли ведущих на данном мероприятии выступили студенты [https://vk.com/med_bsu|Медицинского института] [https://vk.com/beluniversity|НИУ «БелГУ»] – [https://vk.com/id747058242|Идогун Фейвор] и [https://vk.com/clarely|Аниако Клэр].
Миофасциальный релиз (МФР) с использованием массажных мячей — это отличный способ расслабить мышцы и улучшить эластичность фасций.
Цели и польза МФР:
️ Предотвращает образование спаек между рубцовой и мышечной тканью, что улучшает качество движений.
️ Улучшает кровообращение и лимфоотток.
️ Повышает гибкость и подвижность, возвращая тканям эластичность и увеличивая амплитуду движений.
️Внимание: Перед началом МФР обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как имеются противопоказания.
Двигайтесь и будьте здоровы! ️
#ЗдоровьеСуставовВНадежныхРуках
#ВолонтерыМедики
#СанПроф@volmedic_belgorod
#Биотехнос
#НИИРНасоновой
19:30 27.03.2026 16+
Оставить сообщение: