КБЖУ — не магия, а математика твоего тела.

КБЖУ — не магия, а математика твоего тела.

Всё, что нужно нашему организму, — это баланс. Белки строят мышцы. Жиры отвечают за гормоны и красоту кожи. Углеводы дают энергию жить, работать и кайфовать. А калории — это наше топливо.

В новом клипе в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» и Всероссийской акции «Будь здоров» показали, как подружиться с цифрами без фанатизма. Никаких голодовок!

Смотрим, вдохновляемся и начинаем считать с умом. А в комментариях уже добавили коэффициенты для расчета нормы потребления калорий в сутки. ️

#БудьЗдоров #МолодёжьИДети
#Росмолодёжь #ВолонтерыМедики
#Здоровое_питание_с_ВМ@volmedic_belgorod
#Команда_ВМ@volmedic_belgorod
#семья_ВМ@volmedic_belgorod
16:00 01.04.2026 16+
15

Оставить сообщение:

Выбор редакции