8 апреля 2026 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы «Здоровье суставов в надежных руках» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» и...

8 апреля 2026 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы «Здоровье суставов в надежных руках» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» и Всероссийской акции «Будь здоров» провели суставную гимнастику и миофасциальный релиз массаж при заболеваниях суставов в БГИИК.

В роли ведущего на данном мероприятии выступила координатор ФП «Здоровье суставов в надёжных руках» – [https://vk.com/s_sig|Сигарева София].

МФР - это метод глубокой работы с мягкими тканями, который направлен на расслабление фасций (соединительнотканных оболочек, покрывающих мышцы, кости и органы).

Суставная гимнастика - это комплекс плавных, мягких движений (вращений, сгибаний, разгибаний, отведений), направленный на проработку всех суставов тела: от шейного отдела до голеностопа.

Вместе эти методики дают мощный эффект:
- Максимальное снятие боли и напряжения.
- Значительное увеличение диапазона движений.
- Долгосрочный результат и улучшение качества жизни.

Двигайтесь и будьте здоровы! ️

#ВолонтерыМедики
#МолодёжьИДети
#Росмолодёжь
#БудьЗдоров
#ЗдоровьеСуставовВНадежныхРуках
#СанПроф@volmedic_belgorod
#Биотехнос
#НИИРНасоновой
18:30 08.04.2026 16+
26

Оставить сообщение:

Выбор редакции