9 апреля 2026 года от федеральной программы "ЭндоСфера" в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» и Всероссийской акции «Будь здоров» провели зарядку на рабочем...
9 апреля 2026 года от федеральной программы "ЭндоСфера" в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» и Всероссийской акции «Будь здоров» провели зарядку на рабочем месте + МК по организации рабочего пространства для работников .
В роли ведущего на данном мероприятии выступила студентка – и координатор ФП «Эндосфера» - .
Волонтеры-медики организовали необычную зарядку прямо на рабочих местах. Под бодрую музыку участники выполнили комплекс простых упражнений для шеи, спины и рук, которые помогают снять напряжение после долгого сидения за компьютером. Такой формат позволил вовлечь даже самых занятых коллег, которым сложно выкроить время на спортзал.
Следующим этапом стал мастер-класс по эргономичной организации рабочего пространства. Волонтеры-медики наглядно показали, как правильно настроить высоту стула и монитора, разместить клавиатуру и документы, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и глаза. Участники получили чек-листы для самооценки своего рабочего места и узнали о «правиле углов» для часто используемых предметов.
Берегите себя и своё здоровье ️
#ВолонтерыМедики
#МолодёжьИДети
#Росмолодёжь
#БудьЗдоров
#СанПроф@volmedic_belgorod
#Команда_ВМ@volmedic_belgorod
#семья_ВМ@volmedic_belgorod
20:00 09.04.2026 16+
Оставить сообщение: