8 апреля 2026 года от специального проекта «ПроЗрение», направления «Поколение ZОЖ» и «Психологическая помощь населению», а также совместно с главным врачом областной...
8 апреля 2026 года от специального проекта «ПроЗрение», направления «Поколение ZОЖ» и «Психологическая помощь населению», а также совместно с главным врачом областной больницы Проценко Романом Викторовичем в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» и Всероссийской акции «Будь здоров» провели мероприятие «Психологический мудборд» и «Утренняя зарядка» для серебряных волонтеров в .
Ведущими мероприятия выступила - координатор направления ФП "ПроЗрение", , и - студентки .
Что вдохновляет вас по утрам? Какие цвета, образы и слова дарят ощущение спокойствия и радости? Участники погрузились в творческий процесс создания мудборда — коллажа, отражающего их внутреннее состояние, мечты и источники сил.
После творчества перешли к движению. Волонтеры-медики провели лёгкую оздоровительную зарядку, адаптированную для старшего возраста. В программе: разминка суставов, дыхательные упражнения, укрепление мышц спины и простые движения для сохранения гибкости.
️Упражнения выполнялись в щадящем темпе, с возможностью делать перерывы. Волонтёры помогали, подсказывали и следили, чтобы никто не переусердствовал. Атмосфера была бодрой и дружной — кто-то даже признался, что не делал зарядку много лет, а теперь захотелось продолжить.
Почему это важно?
«Серебряные» волонтеры — люди, которые сами много помогают другим. Но и им нужна забота и поддержка. День, проведённый за творчеством и движением, помог участникам снять накопившееся напряжение, почувствовать себя энергичнее и просто приятно провести время в кругу единомышленников.
#МолодёжьИДети #Росмолодёжь
#БудьЗдоров
#ЗОЖ
#ПоколениеZОЖ https://vk.com/generation_zozh
#ВолонтерыМедики
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
Ведущими мероприятия выступила - координатор направления ФП "ПроЗрение", , и - студентки .
Что вдохновляет вас по утрам? Какие цвета, образы и слова дарят ощущение спокойствия и радости? Участники погрузились в творческий процесс создания мудборда — коллажа, отражающего их внутреннее состояние, мечты и источники сил.
После творчества перешли к движению. Волонтеры-медики провели лёгкую оздоровительную зарядку, адаптированную для старшего возраста. В программе: разминка суставов, дыхательные упражнения, укрепление мышц спины и простые движения для сохранения гибкости.
️Упражнения выполнялись в щадящем темпе, с возможностью делать перерывы. Волонтёры помогали, подсказывали и следили, чтобы никто не переусердствовал. Атмосфера была бодрой и дружной — кто-то даже признался, что не делал зарядку много лет, а теперь захотелось продолжить.
Почему это важно?
«Серебряные» волонтеры — люди, которые сами много помогают другим. Но и им нужна забота и поддержка. День, проведённый за творчеством и движением, помог участникам снять накопившееся напряжение, почувствовать себя энергичнее и просто приятно провести время в кругу единомышленников.
#МолодёжьИДети #Росмолодёжь
#БудьЗдоров
#ЗОЖ
#ПоколениеZОЖ https://vk.com/generation_zozh
#ВолонтерыМедики
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
11:30 09.04.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: