На прошедшей неделе
Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» в рамках Национального проекта «Молодёжь и дети» и Всероссийской акции «Будь здоров» провели встречу со студентами
Старооскольского филиала НИУ «БелГУ».
Мероприятие посвятили внедрению принципов здорового образа жизни в студенческие будни. Участникам объяснили важность гигиены сна, регулярной физической нагрузки и способов психологической разгрузки.
В центре внимания оказалась тема рационального питания: как обеспечить сбалансированность меню, по каким критериям оценивать качество продуктов и какие повседневные действия напрямую отражаются на здоровье.
Формат встречи позволил уйти от сухой теории: студенты активно включились в дискуссию и получили доступные рекомендации, адаптированные под их ритм жизни.
#МолодёжьИДети #Росмолодёжь
#ВолонтерыМедики #БудьЗдоров
#Команда_ВМ@volmedic_belgorod
#семья_ВМ@volmedic_belgorod
Оставить сообщение: