16 апреля 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели практикум «Эмоциональный интеллект: Как управлять...
16 апреля 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели практикум «Эмоциональный интеллект: Как управлять собой и мыслить ясно» на базе г. Белгорода.
Мероприятие провела — студентка .
️В ходе сегодняшнего мероприятия юные слушатели с волонтерами разобрали, что такое EQ, как эмоции влияют на память и ясность мышления, а также познакомились с принципом нейропластичности — способностью мозга создавать новые связи в любом возрасте.
️Далее ребята и ведущие отработали 7 эффективных техник: три экстренные, две ежедневные и две для улучшения памяти. Хотим отметить, что каждый обучающийся активно принял участие в выполнении несложных упражнений, предназначенных для расслабления и сохранения ясного ума даже в стрессовой ситуации.
️ Работа над эмоциональным интеллектом меняет качество жизни и эффективно улучшает работу мозга. Регулярная практика действительно может сделать вас более спокойными и сосредоточенными.
Берегите себя сегодня для ясного завтра.
#МолодёжьИДети #Росмолодёжь
#ВолонтерыМедики
#СпецПроекты@volmedic_belgorod
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
16:00 16.04.2026 16+
Оставить сообщение: