29 апреля 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели интерактив «Фитнес для мозга» на базе (БСК).
29 апреля 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели интерактив «Фитнес для мозга» на базе (БСК).
Мероприятие провела — студентка .
️В ходе сегодняшней встречи слушатели изучили понятие нейропластичности и развеяли мифы о старении нервных клеток. Участники узнали, как аэробные и силовые тренировки физически влияют на мозг, увеличивая объем центра памяти и снижая риск когнитивных нарушений.
️Практическая же часть включала освоение техник «Сова», «Энерджайзер» и «Ленивая восьмерка» для улучшения концентрации и интеграции полушарий. Также волонтеры обсудили с ребятами важность полезных привычек и нейротренировок, которые позволяют поддерживать ясность ума.
️ Активный образ жизни и постоянное обучение — два главных ключа к долголетию вашего разума.
Берегите себя сегодня для ясного завтра.
#МолодёжьИДети #Росмолодёжь
#ВолонтерыМедики
#СпецПроекты@volmedic_belgorod
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
13:10 29.04.2026 16+
Оставить сообщение: