20 мая 2026 года от направления «Поколение ZОЖ» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели профилактическую беседу «Основные принципы здорового питания»...

20 мая 2026 года от направления «Поколение ZОЖ» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели профилактическую беседу «Основные принципы здорового питания» для участников штаба здоровья, открытого на базе .

Мероприятие провела - координатор направления «Поколение ZОЖ» и - студент студент .

️В ходе беседы участники познакомились с фундаментальными основами рационального питания, адаптированными к особенностям студенческого образа жизни.

️Особое внимание было уделено вопросам сбалансированности рациона, оптимальному режиму приемов пищи и правильному распределению нутриентов в течение дня. Специалисты подробно разобрали важность соблюдения питьевого режима и контроля калорийности питания при различных уровнях физической активности.

Берегите себя и своё здоровье️

#ВолонтерыМедики
#МолодежьИДети
#Росмолодёжь
#ЗОЖ
#ПоколениеZОЖ vk.com/generation_zozh
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod