20 мая 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели лекцию «Влияние медитации на работу мозга» в .

20 мая 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели лекцию «Влияние медитации на работу мозга» в .

Мероприятие провела — студентка .

️Ведущие рассказали, как ментальные тренировки меняют структуру центральной нервной системы. Исследования ведущих университетов показали, что регулярная медитация увеличивает плотность серого вещества в областях мозга, отвечающих за память, обучение и регуляцию эмоций, а также эффективно помогает замедлить когнитивное старение.

️Будущие медики представили слушателям данные функциональной МРТ (fMRI), подтверждающие, что во время медитации активизируется префронтальная кора. Это позволяет мозгу эффективнее подавлять «фоновый шум» и оценивать стрессовые ситуации, снижая избыточные эмоциональные реакции.

️ Медитация — это один из наиболее доступных инструментов, способных укрепить ваш мозг и защитить его от возрастных изменений!

Берегите себя сегодня для ясного завтра.

#ВолонтерыМедики
#МолодежьИДети
#Росмолодёжь
#СпецПроекты@volmedic_belgorod
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
11:30 21.05.2026 16+
2

Оставить сообщение:

Выбор редакции