3 июня 2026 года от федеральной программы «ЭндоСфера» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели урок на тему «Вкусные сокровища затерянных островов» для...
3 июня 2026 года от федеральной программы «ЭндоСфера» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели урок на тему «Вкусные сокровища затерянных островов» для учеников .
В роли ведущего на данном мероприятии выступил координатор ФП «ЭндоСфера» - .
Здоровое питание – основа хорошего самочувствия! Жители таинственного острова раскрыли секрет: они едят фрукты и овощи 2–3 раза в день (например, яблоки и свежий салат). Не забывайте о гигиене: мойте руки и чистите зубы!
Завтрак – главный приём пищи, заряжающий энергией на весь день!
Идеальный завтрак включает:
️ Белки – яйца, рыба, мясо, творог, бобовые;
️ Жиры – орехи, авокадо, семена, растительные масла;
️Углеводы – крупы, цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи (основной источник энергии!).
Также выбирайте свежие продукты, избегайте сахара! Здоровое питание – это вкусно и полезно!
Берегите себя и своё здоровье!
#ВолонтерыМедики
#МолодежьИДети
#Росмолодёжь
#СанПроф@volmedic_belgorod
#Команда_ВМ@volmedic_belgorod
#семья_ВМ@volmedic_belgorod
17:20 03.06.2026 16+