24 ИЮЛЯ — МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАБОТЫ О СЕБЕ

24 ИЮЛЯ — МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАБОТЫ О СЕБЕ

Забота о себе — это не эгоизм, а основа здоровья и хорошего самочувствия. Это умение вовремя сказать «стоп», прислушаться к своим потребностям и восполнить ресурсы.

️ Выспитесь, прогуляйтесь в парке, почитайте любимую книгу или просто выпейте чашку чая в тишине. Помните: чтобы заботиться о других, нужно сначала наполнить себя. Волонтеры-медики желают вам бережного отношения к себе каждый день!


#ВолонтерыМедики #МолодежьИДети #Росмолодёжь
#поздравляем_ВМ@volmedic_belgorod #семья_ВМ@volmedic_belgorod #Команда_ВМ@volmedic_belgorod