11 августа 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели интерактив «Нейрогимнастика» на базе г.
11 августа 2026 года от специального проекта «НейроЗащита» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели интерактив «Нейрогимнастика» на базе г. Белгорода.
Мероприятие провела — студентка .
️В ходе встречи ребята узнали, что наш мозг, как и мышцы, нуждается в регулярных нагрузках. Именно поэтому ведущие в рамках события подготовили особый комплекс упражнений. Он помогает лучше усваивать информацию и улучшает настроение.
️Тренировка включала три простых этапа: разминку, интенсив на синхронизацию полушарий, а также дыхательное восстановление. Важно отметить, что выполнять этот комплекс упражнений можно где угодно, чтобы быстро вернуть фокус внимания и эффективно снять напряжение.
️ Помните, что забота о когнитивном здоровье и поддержание активности мозга становятся важным шагом к высокой продуктивности.
Берегите себя сегодня для ясного завтра.
#ВолонтерыМедики
#МолодежьИДети
#Росмолодёжь
#СпецПроекты@volmedic_belgorod
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
10:30 13.08.2026 16+