26 августа 2026 года совместно с провели настоящий заряд бодрости и хорошего настроения.
26 августа 2026 года совместно с провели настоящий заряд бодрости и хорошего настроения.
В рамках Национального проекта «Молодежь и дети» превратился в пространство здоровья, где каждый мог найти активность по душе:
️Скандинавская ходьба. Под чутким руководством инструкторов участники освоили правильную технику шага с палками. Это не просто прогулка, а полноценная кардиотренировка, которая бережет суставы и укрепляет весь организм.
Танцетерапия. Через танец участники учились выражать эмоции, снимать мышечные зажимы и просто радоваться моменту. Музыка отлично снимает стресс лучше любых таблеток!
Зарядка. Классическая разминка, которая помогла разбудить каждую мышцу и наполниться энергией на весь день.
Также каждый желающий смог пройти полноценный чек-ап здоровья: сдать экспресс-анализы на уровень глюкозы и холестерина в крови, измерить артериальное давление, индекс массы тела и получить личные рекомендации от врача-терапевта.
Будьте здоровы и оставайтесь активными! ️
#ВолонтерыМедики #МолодёжьИДети #Росмолодёжь
#Команда_BM@volmedic_belgorod
#семья_BM@volmedic_belgorod
15:42 26.08.2026 16+