12 октября 2026 года Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы «ПроЗрение» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели мероприятие «Как...

12 октября 2026 года [https://vk.com/med_bsu|Волонтеры-медики] [https://vk.com/beluniversity|НИУ «БелГУ»] от федеральной программы «ПроЗрение» в рамках Национального проекта «Молодежь и дети» провели мероприятие «Как сохранить зрение» для учеников Гимназии №5.

Мероприятие провела [https://vk.com/anna.ltsh|Анна Латышева] - студентка [https://vk.com/beluniversity|Медицинского института НИУ «БелГУ»].

Волонтер напомнил, что зрение - это не только наследственность, но и результат ежедневных привычек. Разобрали главные враги глаз: длительная работа за компьютером без перерывов, чтение в транспорте или при плохом освещении, привычка тереть глаза грязными руками, недостаток сна и неправильное питание.

️Отдельно обсудили правило 20-20-20: каждые 20 минут смотреть на 20 секунд вдаль на расстояние около 6 метров. Это простое действие даёт глазам короткую передышку и снижает утомляемость.

СМОТРИ НА МИР ЗДОРОВЫМИ ГЛАЗАМИ!

#ВолонтерыМедики
#МолодежьИДети #Росмолодёжь
#КомандаСанПроф@volmedic_belgorod
#Команда_BM@volmedic_belgoro
#семья_BM@volmedic_belgorod