Зачем нужно петь и учить стихотворения

<p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><img style="float: left; margin: 10px; border: 1px solid black;" src="media/2016/154/DSC6535.jpg" alt="" width="200" height="301" />Нужно дружить с физкультурой (и спортом, если позволяет здоровье). Ирина Николаевна, к примеру, выбрала для себя скандинавскую ходьбу. Ежедневно, какой бы ни была погода, с группой единомышленников она идет по улицам села. Не менее часа. Говорит, польза двойная. Физическая нагрузка – раз, есть возможность полюбоваться окружающими красотами – два. Меняются картинки времен года – цветут в палисадниках всевозможные цветы и кустарники, зеленеют листва и газоны, плодоносят деревья, бодрит осенний дождик, а искрящийся снег и сугробы создают сказочную картинку. В общем, можно наблюдать жизнь, которую в обыденности мы практически не замечаем. </span></p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">И самое главное, человек должен найти себе дело по душе, хобби – вязать, читать, мастерить, рисовать. Как это связано со здоровьем? Избежите депрессии, заведете новых друзей. Есть и прямая зависимость. Поете – кровь снабжается кислородом, активно циркулирует по организму, учите тексты и стихотворения – тренируете свой мозг. Все это поможет и в старости вам быть деятельными и любить жизнь. </span></p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Поэтому в праздничные дни, советует Ирина Ермоленко, будьте умеренными во всем. Отправляйтесь на прогулки в лес, парк, катайтесь на лыжах, коньках, санках, проводите новогодние каникулы с пользой и будьте здоровы! </span></p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Л. ДРОБНОВА </span></strong></p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">На снимке: Ирина Николаевна ЕРМОЛЕНКО, заведующая Тавровской амбулаторией. </span></strong></p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Фото автора</span></strong></p>