17 января 2023 года волонтёры-медики в рамках ФП "Здоровье суставов в надежных руках" провели мастер-класс по...

скандинавской ходьбе для посетителей Белгородской специальной библиотеки имени В. Я. Ерошенко.

Скандинавская ходьба очень полезна для людей, страдающих от болезней суставов, так как, в отличии от бега, нагрузка на суставыПоказать ещё меньше. Также при скандинавской ходьбе задействованы 90% мышц.

Скандинавская ходьба рекомендуется при:
1. болезнях опорно-двигательной системы;
2. нервных и психических заболеваниях;
3. хронических неспецифических заболеваниях лёгких;
4. болезнях, связанных с нарушением обмена веществ.

Заботьтесь о своём здоровье!

#ЗдоровьеСуставовВНадежныхРуках #Биотехнос #здороваябелгородчина
#СемьяВМ #Роспатриот #Росмолодежь #Минздрав #Медицина #Медики #Студентымедики #Медицинский #Белгород #Сопровождениемероприятий #Медсопровождение #ВМ #ЗаряжайсяНаЗдоровье #СанПроф #КомандаСанПроф